โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นอาการที่เกิดจากเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่ฉาบผิวกระดูกข้อเข่า ซึ่งมีหน้าที่ลดการเสียดสีกันขณะมีการใช้งานข้อเข่า เมื่อกระดูกอ่อนผุพังหรือบางลงก็จะทำให้ข้อต่อเสียดสีกันมากจนเกิดการอักเสบ ดังรูปด้านล่าง พบได้ในช่วงอายุตั้งแต่ 40 ปี ขึ้นไป และพบมากในช่วงอายุมากกว่า 60 ปี ขึ้นไป ผู้ป่วยจะมีอาการข้อฝืดขณะที่นั่งนานๆแล้วเปลี่ยนท่า หรือขณะเปลี่ยนอิริยาบถ จะสังเกตได้ว่ามีเสียงในข้อเข่าเมื่อขยับตัวเปลี่ยนท่า มีความรู้สึกคล้ายข้อเข่าล็อค บางรายอาจมีข้อเข่าบวมโต อุ่นๆ อยู่ตลอดเวลา ซึ่งแสดงว่าข้อเข่ามีการอักเสบ ถ้าในรายที่เป็นรุนแรงข้อเข่าจะผิดรูป กลายเป็นเข่าโกง เข่าติดแข็ง งอได้ไม่สุด และกล้ามเนื้อลีบเล็กลงได้ สาเหตุของการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
มักเกิดจากการใช้งานมานาน จนข้อเข่าเสื่อมไปตามวัย หรือจากการใช้งานที่ไม่ถูกต้องทำให้ข้อเสื่อมก่อนวัยอันควร เช่น นั่งยองทำงานบ่อยๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน ชอบนั่งงอเข่า พับเพียบ คุกเข่า มีการเล่นกีฬาที่ต้องกระโดดกระแทกบ่อยๆ หรือมีภาวะเอ็นในข้อเข่าฉีกขาด หมอนรองกระดูกในเข่าฉีกขาด น้ำหนักตัวมาก ใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสม หรือมีพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม ขาดวิตามินและแร่ธาตุ องค์ประกอบเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุให้ข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควรได้ทั้งสิ้น แนวทางการรักษาทางกายภาพบำบัด การรักษาทางกายภาพบำบัดเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม โดยมีเป้าหมายดังนี้
เครดิตภาพ isanook.com www.siamhealth.net กภ.สุภาพร มณีจำรัส ราชพฤกษ์คลินิกกายภาพบำบัด
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Archives
May 2020
Categories |