![]() ลองสังเกตท่าทางในการทำกิจวัตรประจำวันต่างๆ ของตัวเองกันดีกว่านะคะ ว่าทุกวันนี้เราทำถูกต้องหรือเปล่า เพราะท่าทางที่ไม่ถูกต้อง เมื่อทำไปนานๆ ก็จะเป็นสาเหตุที่ทำให้โครงสร้างของกล้ามเนื้อ และกระดูกผิดไปจากปกติ หันมาดูแลตัวเองสักนิด... ก่อนที่จะมาถึงมือนักกายภาพบำบัดนะคะ ^__^
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Archives
May 2020
Categories |